Het is spannend
om echt te kijken.
En precies dat is wat je te doen staat.
Blijven doorgaan zoals je deed is geen oplossing meer.
Je kunt blijven analyseren, verklaren en relativeren, maar zolang je niet kijkt naar wat er onder de oppervlakte vastzit, verandert er weinig.
Ervaringen, overtuigingen en emoties slaan zich op in je lichaam en in je energiesysteem.
Wanneer dat systeem belast raakt, reageer je vanuit oude spanning.
Niet omdat je het niet begrijpt.
Maar omdat je het nog niet hebt ontladen.
Tijdens een sessie werken we met die laag.
We maken zichtbaar wat zich heeft vastgezet en laten los wat niet langer van jou hoeft te zijn.
Dat vraagt moed.
Wanneer die laag ruimte krijgt, verschuift er iets wezenlijks.
Je reageert minder automatisch.
Je voelt helderder wat van jou is.
Je kiest bewuster.
Dat is het moment waarop beweging ontstaat.
"Je kunt pas kiezen vanuit kracht.
Wanneer je niet langer reageert vanuit spanning."
Herken je dit?
Misschien loopt het aan de buitenkant gewoon door.
Maar vanbinnen merk je dat er iets schuurt.
Je merkt dat je veel voelt, maar het niet altijd kunt plaatsen.
Je hoofd begrijpt veel, maar je systeem blijft reageren vanuit spanning.
Je merkt dat je energie weglekt in situaties die eigenlijk niet meer bij je passen.
Je hebt geleerd sterk en zelfstandig te zijn, maar voelt dat je ergens jezelf voorbijgaat.
Je verlangt naar meer rust in je lichaam en helderheid in je keuzes.
Als je jezelf hierin herkent, kan het helpen om te kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt.
Wat er
Verandert
Wanneer spanning loskomt, ontstaat er ruimte.
Je reageert minder automatisch en voelt helderder wat van jou is en wat niet.
Grenzen worden voelbaar.
Je spreekt je uit wanneer dat nodig is en laat los wat niet langer bij je hoort.
Er ontstaat rust in je systeem.
En daarmee ook energie om keuzes te maken die werkelijk bij je passen.
Dat is de beweging
die van binnenuit ontstaat.
Hoe ik werk
Gronding is geen spiritueel concept.
Het is de basis van een stabiel zenuwstelsel.
Alles is energie. Je lichaam, emoties en gedachten beïnvloeden elkaar voortdurend. Wanneer spanning zich ophoopt, kan die zich vastzetten in je systeem. Tijdens een sessie kijk ik waar lading is blijven hangen. Niet alleen mentaal, maar in het lichaam. Door gericht af te stemmen help ik het systeem spanning te ontladen, zodat er weer beweging ontstaat.
Kennismaking en intake
We beginnen met een kennismaking, vaak telefonisch. Zo kun je rustig aftasten of het goed voelt en of mijn manier van werken bij je past. Tijdens de intake stel ik vragen over je achtergrond en levensloop. Dit helpt mij om een compleet beeld te krijgen van de situatie en te begrijpen waar spanning mogelijk is ontstaan.
De sessie
Een sessie duurt ongeveer twee uur. Tijdens de sessie doorloop ik systematisch het energiesysteem en kijk ik waar lading is vastgezet. Het doel is niet om iets toe te voegen, maar om spanning los te maken zodat er weer ruimte ontstaat.
Een sessie kan zowel fysiek plaatsvinden als op afstand.
Na de sessie
Na een sessie volgt meestal een periode waarin het systeem verder integreert en tot rust komt. In het dagelijks leven wordt dan zichtbaar wat er is verschoven: meer rust in het lichaam, andere reacties in situaties en vaak ook meer helderheid.
Over mij
Ik ben Marije
Mijn kennismaking met energetisch werk begon een aantal jaar geleden uit nieuwsgierigheid. Via via kwam ik terecht bij iemand bij wie ik een sessie deed. Na die eerste keer voelde ik me merkbaar lichter, een gevoel dat me bijbleef.
In de jaren daarna ben ik nog een aantal keer teruggegaan. Gaandeweg merkte ik dat er op een aantal grotere thema’s in mijn leven echt iets begon te verschuiven, terwijl ik in de jaren daarvoor al verschillende vormen van coaching en therapie had geprobeerd. Ook mijn dochter heeft hier veel baat bij gehad.
Dat heeft mijn interesse in hoe spanning zich vastzet in een systeem alleen maar verder verdiept. Ik wilde begrijpen hoe deze methode werkt en besloot daarom de opleiding Geestelijke Heelkunde te volgen. Niet omdat ik meteen dacht dat ik dit zelf zou gaan doen, eerlijk gezegd was ik daar behoorlijk sceptisch over. Tijdens de opleiding ontdekte ik dat ik hier wel degelijk gevoel voor heb.
Vanuit die ervaring is Terra Luma ontstaan. Mijn manier van werken blijft daarbij bewust nuchter en praktisch: zonder zweverigheid, maar met aandacht voor wat er in een systeem werkelijk speelt.
